32 སེམས་མ་སྐྱིད་པ་ནི་རང་གཅེས་འཛིན་ཤུགས་ཆེ་དྲག་པའི་དབང་གིས་བྱུང་ཡོད།
ད་ནས་བཟུང་སྟེ་རང་གཅེས་འཛིན་འདིའི་ཚབ་ཏུ་གཞན་གཅེས་འཛིན་བསམ་བློ་གཏང་ན་སེམས་སྐྱིད་པོ་ཡོང་།
Unhappiness arises out of a very strong sense of self importance. From now on, if we replace our self important attitude with sincere care for others, it will lead to happiness.
